CRÓNICO: Que viene de tiempo atrás / de larga duración o habitual / acontecimientos históricos ordenados cronológicamente. Cuando un sentimiento angustioso se estimula una y otra vez termina quedándose “activado” todo el rato sin disiparse. Cuando esto sucede vivimos bajo su influencia sin darnos cuenta de que nos está afectando. Cualquier sentimiento intermitente puede … More Sentimientos crónicos:
Sentimientos intermitentes Como desde nuestros primeros días de vida, en esta sociedad se interrumpe las descargas emocionales poco a poco vamos almacenando momentos y situaciones no procesadas en nuestra mente. Estas “memorias” generan confusión y distorsionan nuestra perspectiva natural de percibir el mundo. Cuando algo “duro” nos sucede y no podemos digerirlo (procesarlo) se queda … More Sentimientos intermitentes
LOS SENTIMIENTOS Sentimientos naturales y sentimientos angustiosos Las personas nos sentimos bien cuando estamos relajadas, nos sentimos seguras, queridas, ilusionadas, tenemos interés, estamos con ganas y curiosidad, juguetonas, espontáneas, comunicativas, abiertas, flexibles, alegres, confiadas, etc. Y por lo normal, aunque hayamos llegado a acostumbrarnos, no nos gusta estar tristes, sentir desánimo, decepción, aburrimiento, enfado, soledad, … More Sentimientos naturales y sentimientos angustiosos
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